2020年9月11日(金)のツイート履歴
ツイート
-
進学教室Qoo 真美ケ丘 香芝市 @Qooshitsucho
【筋トレ15日目】 HIIT4分:バーピー 腕立て 14×2 スクワット 20×2 足上げ腹筋10×2 ほぼ毎日筋トレ。息も絶え絶え。
15:06
ツイート | お気に入り | フォロー | フォロワー |
---|---|---|---|
667(+1) | 4(0) | 44(0) | 35(0) |
delivered by Twieve
進学教室Qoo 真美ケ丘 香芝市 @Qooshitsucho
【筋トレ15日目】
HIIT4分:バーピー
腕立て 14×2
スクワット 20×2
足上げ腹筋10×2
ほぼ毎日筋トレ。息も絶え絶え。
15:06
ツイート | お気に入り | フォロー | フォロワー |
---|---|---|---|
667(+1) | 4(0) | 44(0) | 35(0) |