2020年8月31日(月)のツイート履歴
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進学教室Qoo 真美ケ丘 香芝市 @Qooshitsucho
僕の得意分野 https://qoojuku.com/uncategorized/%e5%83%95%e3%81%ae%e5%be%97%e6%84%8f%e5%88%86%e9%87%8e/2020/08/31/
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進学教室Qoo 真美ケ丘 香芝市 @Qooshitsucho
【筋トレ7日目】HIIT4分で、スクワットとカーフレイズを半分。本当はスクワットだけでやりたかったが、2分で太ももが・・・。 昨日のアブローラーがえげつなく効いています。
16:58
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